牛皮癣平时饮食注意什么

　　老年人的健康保健来自与饮食和锻炼。老年人的饮食注意事项有很多，老年牛皮癣患者更是要注意。那么，老年牛皮癣患者适合吃的食物有哪些?

　　牛皮癣该怎样饮食呢？

　　在进行忌口的同时，对牛皮癣患者的饮食要保证营养和可口，不能因为怕“热”而不供给机体正常所需的营养。辣椒、葱、蒜、香菜等辛辣类蔬菜，除了含有丰富的微量元素外，还有一个更重要的功能，就是促进机体汗腺分泌，及时排泄体内有害致病物质。中医有个治疗原则叫做“病在肌肤，汗而发之”。同时现代医学已经证明了，鱼虾类食物含有特殊的氨基酸及蛋白类物质，这些物质是维持机体运动不可缺少的元素。

　　一、饮食要多吃蔬菜。患者尽量减少吃一些刺激性和油性较多的食物，多吃一些新鲜蔬菜，在一定程度上能够预防的作用。譬如番茄具有清热解毒的作用，还有苦瓜、苦菜等。

　　二、牛皮癣患者的健康食谱：雪梨瘦肉汤。原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量制法：首先，将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。功效：雪梨能清热降火，此汤还可治造臊久咳和热性哮喘。其次，放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可引用。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。

　　牛皮癣平时饮食注意什么？哪些食物牛皮癣患者要忌口，正确的饮食和日常护理对牛皮癣的治疗和病情的稳定是至关重要的，患者朋友一定要引起重视。

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