牛皮癣患者吃的食物

　　长期失眠不仅影响工作生活，还影响人体健康，诱发多种疾病。失眠也会导致牛皮癣症状的加重，牛皮癣患者应引起注意。目前发现，一些食物可引起失眠，牛皮癣患者要注意这些在让你寒冬失眠的食物：

　　牛皮癣是怎么产生的呢？

　　性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首，在我国约占牛皮癣总发病率的 18.6%。精神过度紧张可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间必要时可服用适量镇静剂。

　　牛皮癣患者日常生活中要注意健康饮食：

　　1>、白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，对牛皮癣具有清热解毒、消食等作用。

　　2>、不能吃传统风味早餐：豆浆、油条、茶叶蛋是生活中上班族的一贯作风，但是对于病患来说就是毒药了，油条是高温油炸食物，食品经由高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质；而且油条的热量也比较高，油脂也难消化，再加上豆浆也属于中脂性食物，这种早餐组合的油脂量显着超标，不能长期吃。

　　牛皮癣患者吃的食物?通过以上牛皮癣生活常识的介绍，大家都有了一定的认识和了解，对牛皮癣我们一定要重视，要正确对待，增强自我诊断能力，早预防早发现早治疗，早日远离病痛的困绕

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